健身锻练第一季好看吗 ？国产版和俄剧版到底说的是哪一部 ？
你是不是也在搜"《健身锻练》第一季"，了局一会蹦出来汪东城张俪演的国产都市剧，一会又看到俄罗斯轻笑剧，彻底懵了——到底哪个才是你要找的 ？? 别急，咱今天就把这两部挨个拆开讲，助新手幼白一眼分清。
? 先说国产那部——《我的健身锻练》
各人口头说的"《健身锻练》第一季"国产版，正式剧名其实是《我的健身锻练》（也有宣传用名《健身时期》），2018年开机，赵晨阳导演，主演是汪东城、张俪、陶慧、刘俊孝。
单一说剧情：
年近三十的女记者沈梦（张俪饰）眼看要升职却被空降同事截胡，谈了七年的男友也提拜别——事业感情双崩� ；蹬己先ゲ煞蒙衩亟∩矶土�周乔（汪东城饰），被半推半就拉进健身房开启减沉塑形，俩人一路互怼互治愈，各自走出人生困局。
? 幼提醒：这部国产剧没有分季，网上写"第一季"多是网友顺手加的，它自身就是齐全一部。
?? 再说俄剧——《健身锻练》（Фитнес / Fitness）第一季
另一拨人搜的则是俄罗斯情景笑剧《健身锻练》（Fitness）第一季，2018年首播，每集24分钟左右，共约20集。
故事线：
胖姑娘阿西娅在婚礼上被新郎当多抱摔失败遭冷笑→赋嫌被甩，跌到谷底后闯入"超等健身俱乐部"。因交不起会费反被聘为销售经理，由此结识毒舌锻练奥列格、暖男鲍里斯等人，开启瘦身+逆袭+搞笑日常。
? 两者怎么�� ？一张对比助你决定
维度 | 国产《我的健身锻练》 | 俄剧《健身锻练》第一季 |
|---|
主演 | 汪东城、张俪 | 俄罗斯 ensemble cast |
基调 | 偏治愈言情、慢热 | 爆笑轻笑剧、快节拍 |
说话 | 中文 | 俄语（需字幕） |
适合谁 | 喜欢都市面赣注男女主CP感 | 喜欢老友记式群像、沙雕搞笑 |
分季 | 不分季，齐全一部 | 有多季，第一季独立可看 |
? 我的一点见解
好多人纠结"第一季"这仨字——国产那部压根不分季，看到标第一季别以为是缺集，就是网友习惯顺手加的。俄剧倒是真分季，第一季讲女主入行和初遇锻练群，够齐全，不强行留坑。
我幼我感触两部不矛盾：想嗑中式治愈感情线就看国产版，放工累相识压想笑两声就翻俄剧。唯一要留心的是别被盗版聚合站骗去下莫名其妙的播放器，正版平台搜正式译名最稳。??♀?
健身在这两部剧里都不只是减肥噱头——它是主角们把碎掉的自尊一点点沉新拼回来的过程。你先愿意为自己动起来，故事才有意思嘛。
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