上周末雷雨突袭扫尾 ，今天气象仍旧是“阴着脸”开场 ，不外从明天起头 ，高温气象将持续“收受”主场 ，其中 ，6月21日夏至骨气来临 ，太阳即将开启超长待机带模式 ，带来整年最长的白日。
上周末 ，北京迎来了今年进入汛期后的首场降雨 ，降雨强度大 ，西部和北部地域雷阵雨频刷存在感 ，局地暴雨甚至也来凑热烈。不外 ，雷雨只是一时客串 ，明天起头 ，气象即将“换剧本” ，晴热高温正式收受舞台 ，均匀最高气温不变在30℃ ，夏至当天更是冲上32℃。
昼夜温差仍旧任性 ，白日短袖短裤 ，晚上还是得备件薄表套。当然 ，雷阵雨也不甘寂寞 ，挑两天搞“突袭” ，建议各人出门前默想三遍“伞在人在”。
沉点来了 ，21号就是夏至了。老话说“夏至三庚数头伏” ，这意味着一年中最热的时辰就要起头了。说到风俗 ，北方人讲求“冬至饺子夏至面” ，我建议各人不妨试试老北京炸酱面 ，或者来碗清新的凉面 ，寂爪景又解暑。必要提醒各人的是 ，夏至后“阴阳交班” ，阳气达到顶峰但阴气暗生 ，忌“狂炫冰饮” ，来碗绿豆汤解解暑倒是不错的选择。
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