菲尔·巴布曾代表杰克·查尔顿执教的爱尔兰共和国队在1994年美国世界杯上出场四次；在接受天空体育的独家采访时，这位55岁的前球员回顾了赛前在桑拿房训练以及为躲避极端高温而在室内短跑跑路上热身的经历。固然没有任何英伦本土球队晋级1994年世界杯，但爱尔兰共和国队做到了。这是“绿衣男孩”陆续第二次晋级世界杯，他们再次由1966年世界杯冠军成员杰克·查尔顿携带。1990年意大利世界杯的气象已经很热，但1994年美国世界杯的情况则齐全分歧。查尔顿将一瓶打开的水抛向安迪·汤森德和汤米·科因的标志性画面总能让人想起其时的酷热。他曾因国际足联不容向场上球员抛水瓶的政策而与之产生矛盾，因而转而将水泼向球员，后来国际足联妥协，允许抛水袋。“他们相信我会为他们做正确的事，我也会持续这样做，”查尔顿说，“我们在这件事上的对峙是正确的，国际足联的回心转意证了然这一点。”那个夏天，查尔顿险些总是戴着他的白色棒球帽。史蒂夫·斯汤顿在第二场幼组赛对阵墨西哥前的国歌典礼上也戴着一顶，这一画面广为人知。那个夏天的爱尔兰队阵容中就有菲尔·巴布。其时23岁的这名后卫刚刚在考文垂实现了他的第二个齐全英超赛季。1994年3月，他在与俄罗斯的0-0交谊赛中实现国度队首秀，随后在世界杯前的四场交谊赛中均有出场。固然名单尚未确定，但他知路自己至少有很大机遇入选查尔顿的22人阵容，因而起头进行体能筹备。“考文垂的一位锻练问我是否想做些针对性训练——了局我们在桑拿房里进行了12分钟的训练！”巴布笑着回顾路。“我们做波比跳、俯卧撑，只是想适应那种酷热。我们或许进行了六次这样的训练——但我此刻不推荐任何人这么做！我其时很健康，那个赛季险些打满了考文垂的所有英超角逐。我对高温的适应能力相当好，但我知路有些年长的队友真的很挣扎。”巴布在新泽西巨人运动场进行的爱尔兰队世界杯开幕战中与保罗·麦格拉思搭档镇守后防主题。那个周六，他们爆暗斗胜了占有保罗·马尔蒂尼、弗朗哥·巴雷西和罗伯陀驻巴乔的意大利队。约翰·奥尔德里奇的杰出进球援手球队以1-0获得了这场令人难忘的成功�Ｋ伎嫉揭獯罄幼钪栈竦醚蔷�，以及这场角逐是在超过30摄氏度的高温下进行的，这一成就更显了不得。“我们在开球前约莫两幼时走上球场时，就知路气象会热得要命，”他回顾路。“你能立刻感触到，所以我们没在名义待太久。我只是查抄了一下草坪，确定要穿哪种鞋钉，而后就直接回更衣室了。我知路有些队友在四处走动，感触空气，但我想：‘这太热了。’我也没有和其他队友一路出去热身，而是待在更衣室里。那个球场是为美式橄榄球建造的，所以有一条40米的短跑跑路。我在那里热身，一向比及出场。那感触很凶残，灼热难耐，令人疲乏。高温影响了每幼我的角逐。刚走上球场10分钟，你就浑身湿透了，所以必须在适当的时辰保留体力�８丛苛┓浅；�，并且由于角逐的强度和体液流失，险些没有球训练。当你脱水到那种水平时，情况很难题。你想喝水，但不感触饿，而这是复原的关键部门。距离那届世界杯已经32年，足球活动已经产生了巨大的演变。体育科学在足球中表演着关键角色，今年夏天，由于高温，体育科学很可能会影响各队的战术打法。预计好多角逐的节拍会变慢。但查尔顿在1994年并不筹算这么做。“我们只有一种打法，若是你想偏离，杰克注定会让你知路！”巴布补充路。“我们有一种固定的战术，单前锋。若是不是汤米·科因，可能就是尼尔·奎因顶在前面，我们会把长传给他，要么是边路球员积极前插，要么是中场球员插上进攻。那就是其时爱尔兰队的踢法。汤米不知困倦地驰骋，以至于在回家的飞机上因中暑晕倒了。“我感触杰克的体育科学就是他房间里的一桶吉尼斯啤酒，他会叫队员进去喝一品脱！我确定那里面有很高的卡路里含量，所以也许他当吓宗他的时期！”只管如此，巴布对那届世界杯的回顾大多是积极的。“我得认可，我很享受那段经历！我甘心在酷热中角逐，也不愿在赫尔的一个湿润周二晚上角逐，”他说。“我其时很健康，和保罗·麦格拉思搭档踢球很轻松，他在那届世界杯上阐发杰出。我从他身上学到了好多，尤其是他若何保留体力。“我感触自己变得更强了，由于我适应了环境。我想我们与挪威队的0-0平局可能就证了然高和善这种打法的影响。“这所有都取决于幼我。此刻的足球活带头都是顶尖活带头，他们不会留下任何幸运，所以我以为他们会比我们在90年代中期应对得好得多。”自从查尔顿向场上泼水以来，训练步骤已经进取了好多，但巴布对1994年美国世界杯的回顾提醒我们，这届世界杯将是一场不仅要与敌手作战的较量。
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