疯狂的缠爱：为什么越使劲抓紧 ，对方逃得越快？
你有没有过这种感触？明明很爱一幼我 ，可在一路之后 ，日子却过得像坐过山车 ，一下子甜到齁 ，一下子又吵到想摔手机 。这种让人头大又舍不得罢休的感情 ，好多人管它接装疯狂的缠爱” 。今天咱们就掰开了揉碎了聊聊 ，这种爱为啥这么累 ，又该怎么给自己松绑 。
一、 啥是“疯狂的缠爱”？先别急着对号入座
好多人一听“疯狂” ，就感触是那种天天查岗、吵架砸器材 。其实没那么单一 。
真正的“疯狂的缠爱” ，主题是“纠缠”和“亏损” 。
它不是那种细水长流的安稳 ，而是一种高浓度的感情过山车 。我有个伴侣幼雅 ，谈了个这样的爱情 。俩人上午还在伴侣圈晒恩爱 ，下午就能由于“回复新闻慢了五分钟”吵到半夜 。她跟我说：“我知路这样不好 ，但我节造不住 ，看不见他我就心慌 。”
这就是典型的“缠爱”状态：用极端的感情索取安全感 。
二、 为啥我们会陷进去？这三个坑你踩了几个？
咱说真话 ，没人天生就想当“爱情疯子” 。通常是由于这几个原因：
把“占佑妆当成了“深爱”
总感触“我这么黏你 ，是由于我爱你爱到骨子里” 。其实 ，健康的爱是赐与空间 ，疯狂的缠爱是吞噬空间 。
把“不安”包装成“在乎”
好比：“我查你手机是由于怕失去你 。” 停！这其实是把自己的焦虑转嫁给了对方 。对方喘不外气 ，天然想跑 。
误以为“痛”才是“深刻”
好多人感触平清淡淡没意思 ，非要整点虐恋情深才叫青春 。这真是个误区 ，悠久的关系往往看起来挺无聊的 ，就是吃饭、缓步、谈天 ，没那么多狗血剧情 。
三、 我的见解：爱不是救生圈 ，你是自己的船 ?
这里插一句我的幼我概想哈 。我感触好多人之所以陷入“疯狂的缠爱” ，是由于把自己人生的沉心全压在了对方身上 。
这意味着什么？意味着你把对方当成了唯一的救命稻草 。一旦对方稍微松手 ，你就感触自己要淹死了 ，当然会死命缠上去 。
我不赞成“爱得深就会疯」剽个说法 。? 刚好相反 ，只有内心足够丰盈的人 ，能力给出松弛的爱 。你要领略 ，对方是你的旅伴 ，不是你的终点站 。
四、 怎么从这团乱麻里爬出来？（实操干货）
若是你感触自己正处在这种状态里 ，别慌 ，试试这几招 ，亲测有效：
设立“默默缓冲区”：
下次想发火、想连环Call的时辰 ，强造自己憋住15分钟 。去洗个脸 ，或者刷个短视频 。你会发现 ，那股上头的劲儿从前一大半 。
造就一个“爱情表”的爱好：
你得有点事儿干 。不论是健身、画画还是打游戏 ，让自己忙起来 。当你自己的生涯杰出了 ，你就不会24幼时盯着那个对话框看了 。
学会“课题分离”：
这句话听着玄乎 ，其实很单一：他的感情是他的事 ，你的欢乐是你的事 。他不开心 ，不代表是你没做好 ；你不欣喜 ，也不能全怪他 。
五、 写在最后的一点内心话
其实 ，“疯狂的缠爱”就像是一杯太浓的咖啡 ，第一口感触提神 ，喝多了心脏受不了 。??
咱们钻营幸福 ，是为了过得更好 ，而不是为了把自己搞得神经兮兮 。若是你发现一段感情让你每天都在疑惑人生、掉眼泪 ，那可能不是爱 ，那是劫 。
真正的爱 ，应该是让你感应踏实、放松、有力量 ，而不是让你变得患得患失、像个刺猬 。? 哪怕此刻还没遇到那幼我 ，也不要紧 ，先把那个更好的自己找回来 ，这步崆最靠谱的事儿 。
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