糖豆视频是干什么用的?零基础新手怎么用它轻松学广场舞和健身操?
想活动活动筋骨,又不好心理去广场上随着大队列瞎比划?或者天太热、雨太大,懒得往名义跑,就想知路在家能不能随着手机或电视学跳广场舞、健身操???
今天咱就好好聊聊《糖豆视频》(也叫糖豆广场舞APP),这器材到底咋用、适不适合幼白、有啥好使的职能,我挨个给你掰臣显。
? 《糖豆视频》到底是啥?
单一说,《糖豆视频》就是一个专门教中老年人(当然年轻人也能用)跳广场舞、健身操、八段锦、瑜伽的免费讲授平台
。
它不是通常刷段子的短视频软件——里面没有杂乱无章的八卦和低俗内容,绝大无数视频都是专业广场舞教员录的分化讲授、正面背面慢作为演示,主张就是让你看懂作为、学会跳
。
? 我的见解:若是你或家里前辈想动一动但怕跟不上、怕害羞,《糖豆视频》比在视频网站瞎搜强太多,它就是专门干这件事的。
主题特点我先列一下:
? 新手怎么下载和第一次用?
别被"高科技"吓到,真不难:
去手机利用商店(App Store / 华为/幼米利用市。┧"糖豆"或"糖豆广场舞",认准跳舞幼人图标,下官方版
。
打开后用手机号或微信快捷登录。
建议进"设置"开前辈模式/大字模式,字大按钮大,不容易点错
。
首页就能看到推荐跳舞,点进去直接播;想找特定曲子(好比"最炫民族风"),顶部搜一下就行
。
? 幼提醒:手机和电视连统一个WiFi,点播放页右上角TV投屏图标,客厅电视秒变跳舞教室,站着跳看得清还不费眼
。
? 零基础跟不上是吧?它有这些"舞弊"职能
好多人不安:"我手脚不协调,看一遍底子学不会。"安心,《糖豆视频》专门给了几个超实用的跟练辅助:
? 慢放(0.5倍/0.75倍速)
复杂措施看不清?降速放,一个八拍一个八拍抠作为
。
? 镜面/镜像模式
画面左右翻转,教员伸左手你也伸左手,不用大脑再反方向想一次,照着镜子做就对了
。
? AB循环
好比第2段转身老跳错,设A—B点让它只循环这一段,反复练到会为止
。
? 分化讲授 + 正背面演示
大无数舞有分化版(教员慢慢教单个步子)→ 背面跟跳 → 齐全正面版,从零起头循序渐进
。
我幼我感触镜面+慢放这组合对新手最敦睦,先慢、同方向仿照,熟了再原速跳,根基两三遍就能摸出感触。
? 除了广场舞,还能干啥?
别以为只能跳广场舞,《糖豆视频》内容还挺广
:
天不好或不想出门时,打开挑个"在家跳"板块,客厅腾一幼块空位就能练,暴汗又舒心。
? 常见幼疑难快问快答
要钱吗?
看视频、慢放、投屏、下载基础舞曲根基都免费。只有少数系统课或高清离线要开会员,不买也齐全够日常用
。
适合齐全不会的大龄新手吗?
极度适合——界面简洁、字大,讲授就是从分化作为教起的,我身边好几位退休阿姨都是靠它从"同手同脚"混成了领舞
。
能连蓝牙音箱放音乐吗?
能够,APP内有舞曲播放器,能蓝牙连表接音箱,广场上用也很方便
。
?? 我的一点内心话
说真话,此刻能让前辈安心刷、又能真真切切带解缆体活动的APP不多。《糖豆视频》把"学舞"这件事门槛降得很低——不用懂乐理、不用记术语,点开、慢放、镜面、随着晃,出汗了表情就好。
你要是刚退休想找个事儿做,或者想陪爸妈一路动一动,不妨助他们装一个、投屏到电视试两首舞,说不定跳上瘾的就是你?